barf diyeti nasıl yapılır

hangi diyet yapılırsa yapılsın, bir uzmana başvurularak yapılması gerekir. sizin almanız gereken kalori hesabından ziyade, diyet öncesi kan değerlerinize ve diyet sonrası kan değerlerinize bakılmalıdır. "şu bizim ismail yapmış çok iyi zayıflamış bende yapayım." tarzında diyetler, tedaviler uygulanmamalıdır. Vücudunuz da hwid id'niz gibidir, bir başkasıyla eş değildir ancak değiştiremezsiniz. o yüzden vücudunuza iyi davranın bir şeyleri düzeltmek istiyorsanız da uzmanlardan yardım alın